Seitentitel

1.1. Familie und Persönlichkeit

Kurs 001

Kennst du einen, kennst du alle!?

Sind alle Männer gleich: Macho oder Softie? Was macht Manns-Sein heute aus? Männer stehen in einem Spannungsverhältnis zwischen Patriarchat und? Ja, was eigentlich? Ergebnisse von Studien über Männertypen zeichnen unterhaltsam in diesem Seminar die Veränderungen und Herausforderungen für Frauen und Männer nach.

Datum: Freitag, 10.2.2012

Zeit: 19.00 - 21.15 Uhr

Ort: Voerde, Fabi, Hühnerfeld 12 b

Leitung: Christine Jung

Gebühr: 7 €

Kurs 002

Belastende Gefühle und einengende Verhaltensweisen loslassen

Wir alle kennen Ärger, Wut, Angst, Erschöpfung, depressive Stimmungen - Gefühle, die uns manchmal zu überwältigen drohen und wir uns dann andere Verhaltensweisen wünschen, als die uns bekannten. Dieser Abend möchte Ihnen Möglichkeiten aufzeigen, wie Sie mit belastenden Gefühlen umgehen können und dadurch Ihre Lebensqualität verbessern und mehr Ausstrahlung erlangen können. Die vorgestellten Übungen und Mentaltechniken sind leicht erlernbar und basieren auf psychologischen und philosophischen Erkenntnissen der Emotionalen Intelligenz. Bitte Schreibzeug mitbringen.

Datum: Freitag, 9.3.2012

Zeit: 19.00 - 21.15 Uhr

Ort: Voerde, Fabi, Hühnerfeld 12 b

Leitung: Maria Türk

Gebühr: 7 €

Kurs 003

Wellness beim Putzen

Sinnliches Putzen -

oder vom Sinn des Putzens

Raumpflege ist für das Haus wie Baden für den Körper. Baden gilt als wohltuend, warum Putzen nicht? Beim genaueren Hinsehen enthält es einen Wellness-Faktor, Wer ihn entdeckt, kann im Alltag neue Energiequellen erschließen, sagt die Schweizer Ethnologin und Buchautorin Katharina Zaugg. Inhalte des Kurses: Übungen, Hintergründe, Historie in verschiedenen Kulturen, Begriffserklärungen, die fünf Sinne beim Putzen.

Ziel ist eine Wertschätzung der Hausarbeit sowie den Körper zu trainieren und sich damit etwas Gutes zu tun.

Datum: Freitag, 16.3.2012

Zeit: 19.00 - 21.15 Uhr

Ort: Voerde, Fabi, Hühnerfeld 12 b

Leitung: Christine Jung

Gebühr: 7 €

Kurs 004

Klatsch und Tratsch - nur negativ?

Definitionen und Abgrenzungen, geschichtliche Entwicklung, Medienentwicklung, Wahrnehmung, Kriterien für den Umgang, Übungen.

Datum: Freitag, 11.5.2012

Zeit: 19.00 - 21.15 Uhr

Ort: Voerde, Fabi, Hühnerfeld 12 b

Leitung: Christine Jung

Gebühr: 7 €

Kurs 005

Babysitter-Kurs

für Jugendliche ab 14 Jahre

„Babysitten" ist eine verantwortungsvolle Aufgabe, macht Spaß und bietet sich an, um das Taschengeld aufzubessern. Der Kurs gibt Anregungen, wie man sich mit kleinen und großen Kindern (Säuglinge, Kindergarten- und Grundschulkinder) sinnvoll beschäftigen kann. Hierzu gehören das Kennenlernen von Bilderbüchern, Spielmaterialien, Kreis- und Fingerspielen und Bastelmöglichkeiten. Zum anderen gibt es eine Einführung in die Säuglingspflege, das Wickeln wird geübt und auch das Thema „Erste Hilfe in Notfällen" wird behandelt. Nach erfolgreichem Abschluss bekommen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer ein „Babysitterdiplom".

Datum: Samstag, 24.3.2012

Zeit: 9.30 - 16.00 Uhr

Ort: Voerde, Fabi, Hühnerfeld 12 b

Leitung: Sandra Nühlen

Gebühr: 20 €