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Yoga für Anfänger/innen und Fortgeschrittene Hatha-Yoga ist ein gezieltes, behutsames Körpertraining mit Atem- und Entspannungsübungen. Durch ruhige, fließende Bewegungen und Dehnen des ganzen Körpers werden Muskeln, Sehnen, Bänder, Gelenke und die Wirbelsäule schonend trainiert. Atem- und Entspannungsübungen erhöhen die Konzentrationsfähigkeit sowie das seelische und körperliche Wohlbefinden. So kann man gelassener den Belastungen in Familie und Beruf entgegentreten. Die Kurse eignen sich für Anfänger und Fortgeschrittene. Bitte bequeme Kleidung anziehen, eine Wolldecke und ein kleines Kissen mitbringen. Die Kurse werden z. T. von den Krankenkassen bezuschusst. Kurs 111 Yoga Datum: 17.1. - 27.3.2012 Zeit: dienstags 14.30 - 16.00 Uhr Ort: Voerde, Fabi, Hühnerfeld 12 b Leitung: Helga Malinowski Gebühr: 44 € Kurs 112 Yoga Datum: 8.5. - 26.6.2012 (außer 29.5.) Zeit: dienstags 14.30 - 16.00 Uhr Ort: Voerde, Fabi, Hühnerfeld 12 b Leitung: Helga Malinowski Gebühr: 28 € Kurs 113 Yoga Datum 18.1. - 20.6.2012 (außer 1 x n. V.) Zeit: mittwochs 9.00 - 10.30 Uhr Ort: Voerde, Fabi, Hühnerfeld 12 b Leitung: Rita Mügge Gebühr: 80 € Kurs 114 Yoga Datum: 18.1. - 27.6.2012 (13.6. + außer 1 x n. V.) Zeit: mittwochs 19.30 - 21.00 Uhr Ort: Voerde, Fabi, Hühnerfeld 12 b Leitung: Rita Mügge Gebühr: 80 €
Yoga Datum: 19.1. - 21.6.2012 (16.2. + 14.6., außer 1 x n. V.) Zeit: donnerstags 9.00 - 10.30 Uhr Ort: Voerde, Fabi, Hühnerfeld 12 b Leitung: Rita Mügge Gebühr: 64 € Kurs 116 Yoga Datum: 19.1. - 15.3.2012 (außer 1 x n. V.) Zeit: donnerstags 16.30 - 18.00 Uhr Ort: Voerde, Fabi, Hühnerfeld 12 b Leitung: Heike Neurath Gebühr: 32 € Kurs 117 Yoga Datum: 19.4. - 31.5.2012 Zeit: donnerstags 16.30 - 18.00 Uhr Ort: Voerde, Fabi, Hühnerfeld 12 b Leitung: Heike Neurath Gebühr: 24 € Kurs 118 Yoga Datum: 18.1. - 27.6.2012 (außer 13.6. + 1 x n. V.) Zeit: mittwochs 18.15 - 19.15 Uhr Ort: Voerde, Fabi, Hühnerfeld 12 b Leitung: Rita Mügge Gebühr: 57 €
Yoga Datum: 19.1. - 28.6.2012 (außer 16.2., 14.6. + 1 x n. V.) Zeit: donnerstags 19.30 - 21.00 Uhr Ort: Dinslaken, Ev. Gemeindezentrum, Weißenburgstr. 5 Leitung: Rita Mügge Gebühr: 68 € Kurs 120 Yoga Datum: 19.1. - 28.6.2012 (außer 16.2., 8.3. , 3.5. + 10.5.) Zeit: donnerstags 18.45 - 19.45 Uhr Ort: Dinslaken, Ev. Gemeindehaus, Wilhelminenstr. 10 Leitung: Gabriele Haas Gebühr: 44 € Kurs 121 Yoga Datum: 17.1. - 12.6.2012 (außer 17.4.) Zeit: dienstags 18.00 - 19.00 Uhr Ort: Hünxe, Ev. Kindergarten, In den Elsen 88 (Einfahrt über Bensumskamp, Seniorenstift) Leitung: Marion Milinski Gebühr: 49 € Kurs 122 Yoga Datum: 17.1. - 12.6.2012 (außer 17.4.) Zeit: dienstags 19.15 - 20.15 Uhr Ort: Hünxe, Ev. Kindergarten, In den Elsen 88 (Einfahrt über Bensumskamp, Seniorenstift) Leitung: Marion Milinski Gebühr: 49 €
Yoga Datum: 18.1. - 28.3.2012 Zeit: mittwochs 17.00 - 18.30 Uhr Ort: DU-Walsum, Familienzentrum Kinderburg, Im Bremmenkamp1 Leitung: Ilona Seifert Gebühr: 50 € Kurs 124 Yoga Datum: 18.4. - 20.6.2012 Zeit: mittwochs 17.00 - 18.30 Uhr Ort: DU-Walsum, Familienzentrum Kinderburg, Im Bremmenkamp1 Leitung: Ilona Seifert Gebühr: 45 € Kurs 125 Yoga auf dem Stuhl Dieser Kurs ist für alle Teilnehmer/innen geeignet, die gern Yoga üben möchten, aber aus gesundheitlichen Gründen keine Übungen im Stand ausführen können. Datum: 19.1. - 28.6.2012 (16.2., 14.6. + 1 x n. V.) Zeit: donnerstags 18.15 - 19.15 Uhr Ort: Dinslaken, Ev. Gemeindezentrum, Weißenburgstr. 5 Leitung: Rita Mügge Gebühr: 46 € |
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Evangelische Familienbildungsstätte |
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