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Gymnastik für Frauen In diesen Kursen wird angestrebt, ein neues, lebendiges Körperbewusstsein zu erwecken, Freude an der Bewegung zu erleben, den Organismus zu aktivieren und durch Atem- und Entspannungsübungen innere Ruhe und einen psychisch-physischen Spannungsausgleich zu erlangen. Kurs 396 Gymnastik für Frauen - 50 plus Datum: 7.9. - 30.11.2010 Zeit: dienstags 9.00 - 10.00 Uhr Ort: Voerde, Pavillon, Grünstr. 3 Leitung: Helga Malinowski Gebühr: 27 € Kurs 397 Gymnastik für Frauen - 50 plus Datum: 7.9. - 30.11.2010 Zeit: dienstags 10.00 - 11.00 Uhr Ort: Voerde, Pavillon, Grünstr. 3 Leitung: Helga Malinowski Gebühr: 27 € Kurs 398 Gymnastik für Frauen - 50 plus Datum: 9.9. - 2.12.2010 (außer 4.11.) Zeit: donnerstags 9.00 - 10.00 Uhr Ort: Voerde, Pavillon, Grünstr. 3 Leitung: Helga Malinowski Gebühr: 24 €
Topfit: Gymnastik für Frauen Datum: 7.9. - 14.12.2010 (außer 26.10.) Zeit: dienstags 19.30 - 20.30 Uhr Ort: Voerde-Friedrichsfeld,Turnhalle Böskenstraße Leitung: Karin Lis Gebühr: 29 € Kurs 400 Gymnastik für Frauen ab 40 Datum: 9.9. - 16.12.2010 Zeit: donnerstags 18.00 - 19.00 Uhr Ort: Voerde-Friedrichsfeld, Turnhalle Böskenstraße Leitung: Gaby Evers Gebühr: 32 € Kurs 401 - Terminänderung Fitness-Gymnastik für Frauen Abwechslungsreiche Gymnastik, die fit und beweglich hält, dazu Dehn- und Entspannungsübungen sind die Inhalte dieses Kurses. Darüber hinaus wird das rückengerechte Verhalten im Alltag eingeübt. Datum: 9.9. - 9.12.2010 (außer 7.10.; Kurs findet auch 1 x in den Herbstferien statt) Zeit: donnerstags 18.30 - 20.00 Uhr Ort: Voerde-Götterswickerhamm, Ev. Gemeindehaus, Oberer Hilding Leitung: Sabine Dauber Gebühr: 44 € |
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Evangelische Familienbildungsstätte |