Kurssuche

Terminübersicht

September 2019
Mo Di Mi Do Fr Sa So
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

fb logofabineukl

 

 

Neuer Kurs!
 
Kurs 764 
 
Rückbildungskurs mit Baby
Mit jeder Schwangerschaft und jeder Geburt werden viele Muskelgruppen beansprucht und geschwächt. Um diese wieder zu stärken, empfiehlt sich 6-8 Wochen nach der Spontangeburt bzw. 10-12 Wochen nach Kaiserschnitt die Teilnahme an einem Rückbildungskurs. Der Fokus liegt insbesondere auf Beckenbodentraining und der Stabilisierung der Rumpfmuskulatur. Gezielte Übungen sollen Folgen wie Rückenschmerzen, Gebärmuttersenkung und Inkontinenz vorbeugen und die jungen Mütter für ihren Alltag mit Baby stärken.
 
Dieser Kurs bietet die Möglichkeit nach der Geburt etwas für sich zu tun und sein Baby trotzdem mitzunehmen.
 
Die Teilnehmergebühr beträgt 6 €. Die restlichen Kosten für den Kurs werden einmalig von der Krankenkasse übernommen, sofern er innerhalb der ersten 9 Lebensmonate abgeschlossen wird.
 
 
04.09. - 09.10.2019
mittwochs 08.30 bis 10.00 Uhr
Fabi, Bewegungsraum
Maren Lukassen
Gebühr: 6 €          12 U-Std.
 
 

Mit unseren Eltern-Kind-Kursen möchten wir Sie bei Ihrer Erziehungsaufgabe unterstützen. Dazu halten wir eine breite Palette an Kursen für Sie bereit:...

Mit diesem Angebot wollen wir Ihnen Möglichkeiten eröffnen, sich zu informieren und aktiv auf Ihre Gesundheit Einfluss zu nehmen. Unser Angebot umfasst die...

Das Angebot im diesem Bereich umfasst Näh- und Kochkurse, Kreativkurse, Sprachkurse, Kurse zu theologischen Themen, Kurse zu den neuen Medien und anderen...

logofabiEvangelische Familienbildungsstätte
Voerde - Dinslaken - Hünxe - Walsum

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden.
Weitere Informationen Ok