Kursdetails
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Autogenes Training - Grundkurs

fast ausgebucht fast ausgebucht

Kursnr. 241-202
Beginn Fr., 02.02.2024, 17:00 - 18:30 Uhr
Dauer 8 Treffen
Kursort Fabi: Bewegungsraum
Gebühr 72,00 €
Teilnehmer min. 6 - max. 8

Kursbeschreibung

Der Kurs fällt am 8.3. außerplanmäßig aus. Nachholtermin ist Freitag, der 5. April.

Autogenes Training

Das Autogene Training ist eine Selbstentspan­nungsmethode, die jede/r erlernen kann. Durch regelmäßiges Üben werden die eigenen Erho­lungs-
und Gesundungskräfte mobilisiert. Dadurch können nervöse Magen-Darm-Störungen, Kreis­lauf- und Herzbeschwerden, Ein- und Durch­schlafprobleme, Konzentrationsschwächen und Muskelverspannungen gelindert oder beseitigt werden. Der Kurs vermittelt theoretisch und prak­tisch die Kenntnisse, die notwendig sind, um das Autogene Training zu Hause, am Arbeitsplatz usw. selbständig durchzuführen.
Beequeme Kleidung anziehen, eine Matte, eine Wolldecke, ein kleines Kissen und dicke Socken mitbringen.
Bei regelmäßiger Teilnahme erstatten die gesetzlichen Krankenkassen die Gebühr.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
02.02.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Rönskenstr. 77, Fabi: Bewegungsraum
Datum
09.02.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Rönskenstr. 77, Fabi: Bewegungsraum
Datum
16.02.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Rönskenstr. 77, Fabi: Bewegungsraum
Datum
23.02.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Rönskenstr. 77, Fabi: Bewegungsraum
Datum
01.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Rönskenstr. 77, Fabi: Bewegungsraum
Datum
15.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Rönskenstr. 77, Fabi: Bewegungsraum
Datum
22.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Rönskenstr. 77, Fabi: Bewegungsraum
Datum
05.04.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Rönskenstr. 77, Fabi: Bewegungsraum

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