Kursbeschreibung

Sommer-Special Eltern-Kind Yoga
Entdeckt gemeinsam mit euren Kindern Yoga.
Bei schönem Wetter draußen mit der Matte auf der Wiese ?
?
Inhalte sind:
- Geborgenheit steht im Fokus
- Yogahaltungen gemeinsam mit Mama/Papa/Oma/Opa kennenlernen, unterstützt durch passende Lieder
- Körperliche Nähe herstellen durch Berührungen/Massagen
- Vertrauensübungen
- Interessen/Vorschläge der Kinder werden mit einbezogen
- Abschlussentspannung mit kleiner Fantasiereise

Spielerische Umsetzung, etwas sportlich, aber Vorkenntnisse sind kein Muss ??
Jeder ist herzlich willkommen!