Kursdetails
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Yoga

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Kursnr. 231-263
Beginn Do., 09.02.2023, 09:00 - 10:30 Uhr
Dauer 13 Treffen
Kursort Ev. Gemeindehaus Drevenack
Gebühr 91,00 € /105,00
Teilnehmer min. 6 - max. 6

Kursbeschreibung

Dieser Kurs wird erst am 9.2.2023 starten, da wir noch nicht die Mindestteilnehmerzahl erreicht haben.

Yoga für Anfänger/innen und Fortgeschrittene
Hatha-Yoga sind gezielte, behutsame Körperübungen und Körperhaltungen mit Atem- und Entspannungstechniken. Durch ruhige, fließende Bewegungen und Dehnen des ganzen Körpers werden Muskeln, Sehnen, Bänder, Gelenke und die Wirbelsäule schonend gestärkt. Atem- und Entspannungsübungen erhöhen die Konzentrationsfähigkeit sowie das seelische und körperliche Wohlbefinden. So kann man gelassener den Belastungen in Familie und Beruf entgegentreten. Die Kurse eignen sich für Anfänger und Fortgeschrittene. Bitte bequeme Kleidung anziehen, eine Wolldecke, eine eigene Matte und ein kleines Kissen mitbringen.

Bitte zu allen Yoga-Kursen eine Matte, eine Wolldecke und ein kleines festes Kissen mitbringen.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
09.02.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchstr. 12, Ev. Gemeindehaus Drevenack
Datum
16.02.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchstr. 12, Ev. Gemeindehaus Drevenack
Datum
23.02.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchstr. 12, Ev. Gemeindehaus Drevenack
Datum
02.03.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchstr. 12, Ev. Gemeindehaus Drevenack
Datum
09.03.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchstr. 12, Ev. Gemeindehaus Drevenack
Datum
16.03.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchstr. 12, Ev. Gemeindehaus Drevenack
Datum
23.03.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchstr. 12, Ev. Gemeindehaus Drevenack
Datum
30.03.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchstr. 12, Ev. Gemeindehaus Drevenack
Datum
20.04.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchstr. 12, Ev. Gemeindehaus Drevenack
Datum
27.04.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchstr. 12, Ev. Gemeindehaus Drevenack
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