Kurs 269

Fitness-Gymnastik für Frauen

Abwechslungsreiche Gymnastik, die fit und beweglich hält, dazu Dehn- und Entspannungsübungen sind die Inhalte dieses Kurses. Darüber hinaus wird das rückengerechte Verhalten im Alltag eingeübt.

Bitte Gymnastikmatten mitbringen.

Datum:  16.01. – 25.06.2020 (außer 4 x n. V.)

Zeit:        donnerstags 18.30 - 20.00 Uhr

Ort:         Voerde-Götterswickerhamm, Ev. Gemeindehaus,

Oberer Hilding 12

Leitung: Sabine Dauber

Gebühr: 77 €                        32 U-Std.