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BOP-Gymnastik

Kurs 751

BOP-Gymnastik für Frauen: Bauch-Oberschenkel-Po-Training

Spezielle gymnastische Übungen zur Kräftigung und Straffung der Muskeln und des Gewebes, vor allem in den Bereichen Bauch, Po, Rücken und Beine. Wohlfühlgymnastik zur Stärkung der Muskulatur, um die Gelenke zu entlasten. Bitte ein großes Handtuch und (falls vorhanden) zwei 1-Kilo-Hanteln mitbringen.

Datum:    24.08. - 07.12.2020

Zeit:        montags 10.30 – 11.45 Uhr

Ort:         Voerde, Fabi, Rönskenstr. 77

Leitung:  Ulrike Theis

Gebühr:  72 €                        14 x 1 ¼ Std.

 

logofabiEvangelische Familienbildungsstätte
Voerde - Dinslaken - Hünxe - Walsum

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