Kommende Kurse
17.05.2022 16:00 -17:30 Uhr Zauberhafte Traumfänger f. Eltern + Kindern von 4 - 8 J. |
21.05.2022 09:45 -12:45 Uhr Paddel mit! |
21.05.2022 14:00 -17:00 Uhr Wir basteln Sommerwindlichter! Für Eltern mit Kindern von 4-8 Jahren NEU!! |
Kurssuche
Kurs 275
BOP-Gymnastik für Frauen: Bauch-Oberschenkel-Po-Training
Spezielle gymnastische Übungen zur Kräftigung und Straffung der Muskeln und des Gewebes, vor allem in den Bereichen Bauch, Po, Rücken und Beine. Wohlfühlgymnastik zur Stärkung der Muskulatur, um die Gelenke zu entlasten. Bitte ein großes Handtuch und (falls vorhanden) zwei 1-Kilo-Hanteln mitbringen.
Datum: 24.01. - 30.05. 2022 (außer 14.3. + 21.3.)
Zeit: montags 10.30 - 11.45 Uhr
Ort: Voerde, Fabi, Rönskenstr. 77
Leitung: Ulrike Theis
Gebühr: 64 € 14 x 1 1/4 Std.