Familie und Gesundheit Gymnastik - Bewegungsförderung

Gymnastik - Bewegungsförderung

Beruf und Alltag bieten immer weniger Möglichkeiten, in „Bewegung“ zu bleiben. Die Erfahrungen mit dem eigenen Körper sind häufig auf wenige Bewegungsabläufe reduziert. Bewegungsmangel ist daher eine Hauptursache für viele Zivilisationskrankheiten. In unseren Gymnastikkursen wollen wir Möglichkeiten bieten, das körperliche Bewusstsein zu erhalten bzw. wiederzuentdecken und Freude an der Bewegung zu entwickeln. In freundlicher Atmosphäre und ohne Leistungsdruck können Sie hier die Belastungen, die in Beruf und Familie entstehen, ausgleichen.


Bitte zu allen Gesundheits-Kursen eine eigene Gymnastik-Matte mitbringen.
Kurs abgeschlossen

232-649 Gutes für Rücken und Bauch

  • Status: Kurs abgeschlossen
  • Datum: Mo. 21.08.2023 - Mo. 27.11.2023
  • Uhrzeit: 08:45 - 09:45 Uhr
  • Ort: Fabi: Saal
52,00 €
fast ausgebucht

232-659 BOP-Gymnastik

  • Status: fast ausgebucht
  • Datum: Mo. 21.08.2023 - Mo. 04.12.2023
  • Uhrzeit: 10:30 - 11:45 Uhr
  • Ort: Fabi: Saal
65,00 €
fast ausgebucht

232-678 Aroha

  • Status: fast ausgebucht
  • Datum: Di. 22.08.2023 - Di. 05.12.2023
  • Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
  • Ort: Voerder Sport & Wellness Center
48,00 €
Kurs abgeschlossen

232-657 Fitness-Gymnastik für Rücken & Co.

  • Status: Kurs abgeschlossen
  • Datum: Di. 22.08.2023 - Di. 05.12.2023
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Fabi: Bewegungsraum
56,00 €


Beginn
Wochentage
Zeitraum
Preis