Familie und Gesundheit Beckenboden/Schwangerschaft

Beckenboden/Schwangerschaft

Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die unter Inkontinenz, Bindegewebeschwä-che, Gebärmutter- oder Blasensenkung leiden bzw. diesen Problemen vorbeugen wollen. Auch bei Rückenschmerzen oder nach einer Schwangerschaft ist ein intensives Beckenbodentraining sinnvoll. Der Kurs beinhaltet theoretische und praktische Einheiten. Spezielle Tipps für Alltagssituationen, Wahrnehmungs- und Kräftigungsübungen, Atem- und Ent-spannungstechniken runden das Pro-gramm ab. Ziel ist eine Besserung des Gesundheitszustands
fast ausgebucht

241-243 Beckenbodengymnastik für Fortgeschrittene

  • Status: fast ausgebucht
  • Datum: Do. 11.04.2024 - Do. 20.06.2024
  • Uhrzeit: 19:05 - 20:05 Uhr
  • Ort: Fabi: Saal
40,00 €
Anmeldung auf Warteliste

241-241 Beckenbodengymnastik für Einsteigerinnen

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Do. 11.04.2024 - Do. 20.06.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Fabi: Saal
40,00 €


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