Kursbeschreibung

Im Mini-Yoga-Special dürfen schon die Kleinsten ihre ersten Yoga-Erfahrungen sammeln. Spielerisch entdecken wir einfache Bewegungen, erste Yoga-Positionen und kleine Rituale, die Geborgenheit und Freude schenken. Achtsamkeit, Sinneserfahrungen und kindgerechte Entspannungsmomente stehen im Mittelpunkt – immer gemeinsam mit Mama oder Papa.
Ein liebevoller Einstieg in die Welt des Yoga für Minis, der Spaß macht und die Eltern-Kind-Bindung stärkt.
Bitte eine Sportmatte und etwas zu Trinken mitbringen.