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Veranstaltung "Rückenfreundliche Gymnastik für Frauen + Männer" (Nr. 307) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Rückenfreundliche Gymnastik für Frauen + Männer

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Kursnr. 261-307
Beginn Di., 14.04.2026, 19:05 - 20:05 Uhr
Dauer 9 Treffen
Kursort Fabi: Bewegungsraum
Gebühr 45,00 € /22,00
Teilnehmer min. 8 - max. 12
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Kursbeschreibung

Rückenfreundliche Gymnastik für Frauen und Männer.

Nach der Aufwärmphase mit flotter Musik geht es weiter im Bereich Wirbelsäulengymnastik, mit vielen Tipps zur Vorbeugung und Verbesserung von Nacken- und Rückenproblemen. Auch die Koordination wird geschult. Dehnübungen und verschiedene Entspannungsprogramme runden die Stunde ab.

außer 26.5.2026
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
14.04.2026
Uhrzeit
19:05 - 20:05 Uhr
Ort
Rönskenstr. 77, Fabi: Bewegungsraum
Datum
21.04.2026
Uhrzeit
19:05 - 20:05 Uhr
Ort
Rönskenstr. 77, Fabi: Bewegungsraum
Datum
28.04.2026
Uhrzeit
19:05 - 20:05 Uhr
Ort
Rönskenstr. 77, Fabi: Bewegungsraum
Datum
05.05.2026
Uhrzeit
19:05 - 20:05 Uhr
Ort
Rönskenstr. 77, Fabi: Bewegungsraum
Datum
12.05.2026
Uhrzeit
19:05 - 20:05 Uhr
Ort
Rönskenstr. 77, Fabi: Bewegungsraum
Datum
19.05.2026
Uhrzeit
19:05 - 20:05 Uhr
Ort
Rönskenstr. 77, Fabi: Bewegungsraum
Datum
02.06.2026
Uhrzeit
19:05 - 20:05 Uhr
Ort
Rönskenstr. 77, Fabi: Bewegungsraum
Datum
09.06.2026
Uhrzeit
19:05 - 20:05 Uhr
Ort
Rönskenstr. 77, Fabi: Bewegungsraum
Datum
16.06.2026
Uhrzeit
19:05 - 20:05 Uhr
Ort
Rönskenstr. 77, Fabi: Bewegungsraum
Download der Kurstermine

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