Kursbeschreibung

Fitnesstraining mit dem Step

Mit zielgerichtetem Ausdauertraining, funktioneller Gymnastik zur Straffung des gesamten Körpers und regenerierendem Stretching schaffen wir Voraussetzungen Haltungsschäden zu vermeiden und unser Herz-Kreislaufsystem zu stärken.


Noch gibt es keine neue Kursleiterin für diesen Kurs, aber wir bemühen uns, einen Ersatz zu finden.