Kursbeschreibung

Zumba
Dynamische Bewegung und viel Spaß stehen bei uns im Vordergrund. Durch die ständige Bewegung und unsere wechselnden Geschwindigkeiten, erhöht das Tanz- und Ausdauertraining deine Kondition, hilft dir dabei dein Gewicht zu reduzieren, verbessert deine Beweglichkeit und optimiert deine Körperkoordination.
Bring dir ein Handtuch und ein Getränk mit, denn wir werden schwitzen.