Kursbeschreibung

Anmeldung nur über das Familienzentrum möglich.
Telefon 0203-470472

Zwischen Windeln, Wäschebergen und Wutausbrüchen - Wo bleibst du mit deinen Bedürfnissen?
Der Alltag mit unseren Kindern ist wunderschön, gleichzeitig auch herausfordernd. Zwischen Windeln, Wäschebergen und den unzähligen Anforderungen des Tages bleibt oft kaum Raum für die eigenen Bedürfnisse? Doch genau die Zeit für sich selbst ist entscheidend, um im Familienleben Kraft zu behalten und ausgeglichen zu sein.
In unserem Austausch möchten wir darüber sprechen, wie es trotz all der täglichen Aufgaben gelingt, gut für sich selbst zu sorgen. Dabei geht es nicht nur um Theorie – wir wollen gemeinsam praktische Tipps entwickeln, die direkt im Alltag eingebaut werden können.