Familie und Gesundheit Gymnastik - Bewegungsförderung

Gymnastik - Bewegungsförderung

Beruf und Alltag bieten immer weniger Möglichkeiten, in „Bewegung“ zu bleiben. Die Erfahrungen mit dem eigenen Körper sind häufig auf wenige Bewegungsabläufe reduziert. Bewegungsmangel ist daher eine Hauptursache für viele Zivilisationskrankheiten. In unseren Gymnastikkursen wollen wir Möglichkeiten bieten, das körperliche Bewusstsein zu erhalten bzw. wiederzuentdecken und Freude an der Bewegung zu entwickeln. In freundlicher Atmosphäre und ohne Leistungsdruck können Sie hier die Belastungen, die in Beruf und Familie entstehen, ausgleichen.


Bitte zu allen Gesundheits-Kursen eine eigene Gymnastik-Matte mitbringen.
Anmeldung möglich

251-013 Rückbildung mit/ohne Baby

  • Status: Anmeldung möglich
  • Datum: Do. 08.05.2025 - Do. 10.07.2025
  • Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
  • Ort: Healthymotherhood
47,00 €
Anmeldung möglich

251-014 Fit durch die Schwangerschaft

  • Status: Anmeldung möglich
  • Datum: Mo. 28.04.2025 - Mo. 26.05.2025
  • Uhrzeit: 17:30 - 18:45 Uhr
  • Ort: Healthymotherhood
24,00 €
Anmeldung möglich

251-015 Fit durch die Schwangerschaft - outdoor

  • Status: Anmeldung möglich
  • Datum: Fr. 02.05.2025 - Fr. 30.05.2025
  • Uhrzeit: 16:45 - 17:45 Uhr
  • Ort: Wasserschloss Voerde
20,00 €
Anmeldung möglich

251-016 Beckenbodenworkout zur Rückbildung mit/ohne Baby

  • Status: Anmeldung möglich
  • Datum: Di. 29.04.2025 - Di. 24.06.2025
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:15 Uhr
  • Ort: Healthymotherhood
46,00 €


Beginn
Wochentage
Zeitraum
Preis