Familie und Gesundheit Gymnastik - Bewegungsförderung

Gymnastik - Bewegungsförderung

Beruf und Alltag bieten immer weniger Möglichkeiten, in „Bewegung“ zu bleiben. Die Erfahrungen mit dem eigenen Körper sind häufig auf wenige Bewegungsabläufe reduziert. Bewegungsmangel ist daher eine Hauptursache für viele Zivilisationskrankheiten. In unseren Gymnastikkursen wollen wir Möglichkeiten bieten, das körperliche Bewusstsein zu erhalten bzw. wiederzuentdecken und Freude an der Bewegung zu entwickeln. In freundlicher Atmosphäre und ohne Leistungsdruck können Sie hier die Belastungen, die in Beruf und Familie entstehen, ausgleichen.


Bitte zu allen Gesundheits-Kursen eine eigene Gymnastik-Matte mitbringen.
fast ausgebucht

232-649 Gutes für Rücken und Bauch

  • Status: fast ausgebucht
  • Datum: Mo. 21.08.2023 - Mo. 27.11.2023
  • Uhrzeit: 08:45 - 09:45 Uhr
  • Ort: Fabi: Saal
52,00 €
Anmeldung auf Warteliste

232-654 Präventives Haltungs- und Herz-Kreislauf-Training für Männer und Frauen

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Mi. 23.08.2023 - Mi. 15.11.2023
  • Uhrzeit: 09:45 - 11:00 Uhr
  • Ort: Ökum. Barbarahaus Möllen
50,00 €
fast ausgebucht

232-655 Haltungs- und Herz-Kreislauf-Training (Step-Aerobic)

  • Status: fast ausgebucht
  • Datum: Do. 24.08.2023 - Do. 07.12.2023
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: Fabi: Bewegungsraum
78,00 €
Anmeldung auf Warteliste

232-656 Fitness-Gymnastik für Frauen

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Do. 07.09.2023 - Do. 07.12.2023
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: Ev. Gemeindehaus Götterswickerhamm
66,00 €


Beginn
Wochentage
Zeitraum
Preis