Familie und Gesundheit Gymnastik - Bewegungsförderung
Gymnastik - Bewegungsförderung
Beruf und Alltag bieten immer weniger Möglichkeiten, in „Bewegung“ zu bleiben. Die Erfahrungen mit dem eigenen Körper sind häufig auf wenige Bewegungsabläufe reduziert. Bewegungsmangel ist daher eine Hauptursache für viele Zivilisationskrankheiten. In unseren Gymnastikkursen wollen wir Möglichkeiten bieten, das körperliche Bewusstsein zu erhalten bzw. wiederzuentdecken und Freude an der Bewegung zu entwickeln. In freundlicher Atmosphäre und ohne Leistungsdruck können Sie hier die Belastungen, die in Beruf und Familie entstehen, ausgleichen.
Bitte zu allen Gesundheits-Kursen eine eigene Gymnastik-Matte mitbringen.
Bitte zu allen Gesundheits-Kursen eine eigene Gymnastik-Matte mitbringen.
fast ausgebucht
232-649 Gutes für Rücken und Bauch
- Status:
- Datum: Mo. 21.08.2023 - Mo. 27.11.2023
- Uhrzeit: 08:45 - 09:45 Uhr
- Ort: Fabi: Saal
52,00 €
Anmeldung auf Warteliste
232-654 Präventives Haltungs- und Herz-Kreislauf-Training für Männer und Frauen
- Status:
- Datum: Mi. 23.08.2023 - Mi. 15.11.2023
- Uhrzeit: 09:45 - 11:00 Uhr
- Ort: Ökum. Barbarahaus Möllen
50,00 €
fast ausgebucht
232-655 Haltungs- und Herz-Kreislauf-Training (Step-Aerobic)
- Status:
- Datum: Do. 24.08.2023 - Do. 07.12.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Ort: Fabi: Bewegungsraum
78,00 €
Anmeldung auf Warteliste
232-656 Fitness-Gymnastik für Frauen
- Status:
- Datum: Do. 07.09.2023 - Do. 07.12.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Ev. Gemeindehaus Götterswickerhamm
66,00 €